Träning
Oj, vad hände igår då? Det var många som läste min blogg. :)
Har tränat idag. Det gick faktiskt riktigt bra. Idag kunde jag lägga på hela 22,5 kg på bänkpressen. Körde varannan med någon herre då mitt gym bara har en bänkpress såvida man inte vill köra snedbänk så han skulle ta emot om jag inte klarade det men det gick ju kanon fint. Men jag är lite mittemellan två vikter när jag kör vissa övningar. Det är rätt så frustrerande. Får nog gå upp en vikt på första setet och sen gå ner på dem andra om jag inte klarar av den tyngre vikten på alla set.
Har tränat idag. Det gick faktiskt riktigt bra. Idag kunde jag lägga på hela 22,5 kg på bänkpressen. Körde varannan med någon herre då mitt gym bara har en bänkpress såvida man inte vill köra snedbänk så han skulle ta emot om jag inte klarade det men det gick ju kanon fint. Men jag är lite mittemellan två vikter när jag kör vissa övningar. Det är rätt så frustrerande. Får nog gå upp en vikt på första setet och sen gå ner på dem andra om jag inte klarar av den tyngre vikten på alla set.
Kommentarer
Trackback
